Hogyan lehet erekciót elérni a férfiaknál
Nincs egyedül Felmérések szerint a világon minden második férfi tapasztalt már valamilyen potenciához köthető problémát. Potencia jelentése A potencia egy olyan férfi képesség, amely során a hímvessző erekciójának, tehát merevedésének köszönhetően a férfi közösülésre képes.
Hogyan lehet a férfiaknál gyors erekciót elérni, Gyakori megbetegedések
Merevedési zavarról beszélünk, ha a megfelelő nemi vágy ellenére sem alakul ki hogyan lehet erekciót elérni a férfiaknál hímvessző-merevség. Okai lehetnek lelki és szervi eredetűek egyaránt.
Az erekció hiánya kellemetlen, mert tévesen a szexuális vágy hiányát sugallja és megakadályozza az együttlétet. Szokjon le a dohányzásról! Senki előtt nem titok, hogy a cigarettázás nagymértékben roncsolja az emberi szervezetet.
Potencianövelő ételek Ételek, amelyek gazdagok telített zsírok nem járulnak hozzá, hogy javítja az erekciót, a férfi pedig éppen ellenkezőleg, csökkenti a libidót, a tesztoszteron termelését, amely erős erekciót elérni azért, hogy növeljék a szexuális libidó, ezért létre az erekció.
Továbbá a férfi egészség egyik legnagyobb ellensége is. A statisztikák szerint a merevedési zavarokka küzdő férfiak nagy része dohányos, és ez nem véletlen. A dohányzás ugyanis károsítja azokat a véredényeket, amelyek befolyásolják a merevedési képességet.
Ha leteszi a cigarettát, akkor nem azonnal fog javulást tapasztalni, 1 év legalább kell a szervezetnek, mire helyreáll a normális működés.
Így is növelhető a potencia - Az urológus tanácsai
Fogyasszon mértékletesen alkoholt Sok férfi iszik alkoholt azért, hogy ellazultabban érezze magát és jobban kívánja a szexet. Egy bizonyos fokig ez meg is valósul, viszont a túlzásba vitt italozás pont az ellentettjét okozza. Mind rövid, mind pedig hosszútávon a túlzásba vitt alkoholfogyasztás árt a potenciának.
Adjon le pár kilót! Az elhízás nem csak az önbecsülésre van negatív hatással, hanem a komoly problémákat okozhat a hálószobában is. A test zsírszövete a tesztoszteront ösztrogénné alakítja.
Kisebb tesztoszteronszinttel nehezebb az erekciót elérni. A fogyással javul a tesztoszteron-ösztrogén aránya, ezzel együtt pedig a libido és a merevedés is. A koleszterinszint is csökken, ami jó hatással van a vérkeringésre.
Figyeljen a lelkére A potenciazavar hátterében gyakran lelki problémák húzódnak. Sokat szorong?
Nagy stressznek van kitéve a munkában? Érdemes kicsit lazítania, kicsit lelassulnia és egy kis időt csak magával foglalkoznia.
- Az erekció módszerei
- Fasz csökkenti a merevedést
- Figyeljen a koleszterinszintre!
- Nem elég kemény a Péniszed?
Kérje akár szakember segítségét! Gyógynövények Számos növény létezik, mely támogatja a férfi potenciát.
Hogyan lehet a férfiaknál gyors erekciót elérni
Ilyen jótékony gyökérfélének számít az aranygyökér vagy például a tajgagyökér, illetve maca gyökér is, melyek nagymértékben serkentik a férfiak vérkeringését, illetve segítik az izomlazulást. Másik ismert gyógynövény, mely pozitív hatással bír a nemi aktivitásra az a fűszerpálma, ami pluszban még a prosztata egészséges működését is támogatja.
Ha már gyógynövényekről van szó, fontos megemlíteni a goji bogyót is, mely olyan antioxidánsokat tartalmaz, melyek közreműködnek a vérkeringés felgyorsításában, illetve a merevedéshez szükséges nitrogén-oxid termelésben. Tehát, helyezzen aludót a péniszbe természetes módon szeretné a merevedési gondjait csökkenteni, valamint az állóképességét növelni, próbálja ki az ajánlott gyógynövényeket.
Étrend-kiegészítők Liderin a férfi potenciáért! A Liderinben található ginzeng hozzájárul az erekció kiváltásához és fenntartásához.
Hogyan lehet gyorsabban erekciót elérni
A fenyőkéreg-kivonat növeli a vérerek áteresztőképességét, így segíti a helyi keringést, a mikrocirkulációt. A maca gyökér pedig hozzájárul az állóképesség, valamint a normál szexuális aktivitás és energia fenntartásához. Liderin összetevői: Ginzeng, fenyőkéreg, maca gyökér kivonat, L-arginin, koffein, folsav, B2 vitamin, B3-vitamin, B5-vitamin, B6-vitamin, Bvitamin Vásárolja meg kedvezményesen a Liderint a hivatalos webshopból!
