Férfi erekcióhoz

Védje az erekcióját - Íme 11 tipp

Legújabb cikkek

Reggeli merevedés Reggeli merevedés Szinte minden férfi előtt ismerős testének a címben említett reggeli reakciója. A reggeli merevedés már éves korban előfordulhat, szintúgy a spontán merevedés, amit meglepő módon már fiú magzatoknál is megfigyeltek az anyaméhben.

Lelki okok Fiatalabb, 30 körüli életkorban gyakran lelki okok húzódnak meg a merevedési zavar hátterében. A merevedési zavar lelki okai lehet például a szorongás, a teljesítési kényszer, a túlzott megfelelési vágy.

Ebből is látszódik, hogy nincs összefüggés a reggeli merevedés és a szexuális álmok között, természetesen járhat együtt a két eset, de az alvás közbeni vagy a reggeli merevedés egy erotikus álom nélkül is bekövetkezhet. Vajon miért? Miért pont reggel?

1. Nézze meg, mit eszik!

Miért fontos ez a férfiak szempontjából? Mit jelent a reggeli merevedés elmaradása?

férfi erekcióhoz felállítása és helyreállításának eszközei

Ezekre a kérdésekre fogunk válaszolni cikkünkben, tarts velünk, ha szívesen olvasnál naprakész információkat ezzel a témával kapcsolatban. Fő kérdéseink: Mi az a merevedés, hogyan jön létre és milyen formái vannak? Mi az oka a reggeli merevedésnek? Bizonyított és megcáfolt orvosi magyarázatok.

EXTRA AJÁNLÓ

Biológiai, kémiai magyarázat — a hormonok szerepe A reggeli merevedés összefüggései az álmokkal A véletlen bekövetkező fizikai inger hatása a reggeli merevedés során A szervezet védekezési mechanizmusának hatása a hajnali merevedés kapcsán A vizelési inger összefüggése a reggeli erekció kapcsán Mire utal, a reggeli merevedés hiánya egy férfinál?

Mit lehet tenni, hogy visszahozzuk az elmaradt reggeli erekciót? Mi az a merevedés és milyen formái vannak? A merevedést más néven erekciónak is hívjuk.

  • ▷ A leghatékonyabb erekciós tabletták ban | értékelés - értékelése
  • 6 természetes mód a potencia növelésére | Wavita

Ebben az állapotban a férfiak nemiszerve nagyobb lesz és keményebb, úgynevezett erektált állapotba kerül, általában szexuális izgalom hatására történik mindez, mely révén lehetővé válik a közösülés egy formája, illetve a természetes úton történő megtermékenyítés is.

Létrejöttéért egy komplex és sok területre kiterjedő összjáték a felelős, melyben részt vesznek a különböző hormonális, idegi, pszichés és érrendszeri működések.

férfi erekcióhoz kemény pénisz erekció

Bizonyos ingerek következményeként a pénisz, amit barlangos sejtek alkotnak, megtelik vérrel és így megmerevedik. A merevedés létrejöttéhez relaxált állapot és a legtöbbször kivéve alvás közben szexuális stimuláció szükséges. Érdekes tény, hogy az említett barlangos testekbe akár ötvenszer több vér tud bejutni, férfi erekcióhoz ernyedt állapotukban.

Navigációs menü

A merevedéseknek két formáját szokták megkülönböztetni. Az első a szexuális inger hatására létrejött állapot.

férfi erekcióhoz miért gyenge az erekciója az embernek

A másik fajtája az éjszakai spontán merevedés, illetve a reggeli merevedés, melyek között igazság szerint nincs is különbség. Mondhatni, hogy a reggeli merevedés az utolsó éjszakai merevedés, férfi erekcióhoz spontán, szexuális inger nélkül jön létre. Egy egészséges férfinak éjjelente három-öt erekciója van alvás közben, melyek akár egyenként percig is eltarthatnak.

Nagyon egészséges jelenség a pénisz szempontjából, ugyanis biztosítja, hogy a péniszszövet nyúlékony és puha maradjon, illetve segíti a nemiszerv izmainak férfi erekcióhoz ellazulását, így a jobb véráramlást is lehetővé teszi.

férfi erekcióhoz minimális péniszméret egy nő kielégítésére

Mindez pozitívan hat az erekció méretére, ami együttlét során nagyobb élvezetet biztosít a felek számára. Mi a reggeli merevedés oka?

Hogyan alakíthatsz ki új, az erekció megerősítését célzó szokást kevesebb, mint 1 hét alatt?

Az alábbi pontokban látható, hogy milyen orvosi magyarázatok születtek a férfiak ezen testi reakcióira. Mivel az interneten a témában fellelhető cikkek nem mindig naprakészek, ezért az első pontokban az elfogadott magyarázatokat mutatjuk be, majd kitérünk a nem feltétlenül orvosilag bizonyított nézetekre is, hogy senkiben ne maradjon kérdés. Biológiai, kémiai magyarázat — a hormonok szerepe Nappal a férfiak agya a noradrenalin nevű hormont termeli, ami ugyan a lehetőségét nem zárja ki a spontán merevedésnek, de többnyire megakadályozza a nappali erekciót, segít kontrollálni azt.

  1. Hogyan lehet meghosszabbítani a pénisz méretét
  2. Csuth Ágnes, családorvos Az erekciós zavar gyakori az idősebb férfiaknál, azonban nem kell, hogy az öregedés része legyen.

Éjszaka ennek a hormonnak a termelése lelassul, így lehetővé válik, hogy rendszertelen időszakonként alvás közben, a már említett alkalommal merevedés jöjjön létre. Reggel a legmagasabb a nemi hormonok szintje, így nem csoda, hogy arra ébrednek a férfiak, hogy éppen merevedésük van. Nem véletlen, hogy a szexterapeuták előszeretettel ajánlják a reggeli együttlétet, ugyanis ekkor még tartósabb erekcióra és nagyobb kedvre is számíthatnak a férfiak.

2. Tartson fenn egészséges testsúlyt!

A reggeli erekció összefüggései az álmokkal A reggeli erekció, mint láthattuk, nem kötődik szexuális ingerhez, főképp a hormonok tehetőek értük felelőssé, férfi erekcióhoz fontos megemlíteni mellette a mély, relaxált állapotot is.

Éjszakai alvásunk során egy olyan nyugodt helyzetbe kerülünk, melyben a férfiaknak a hormonrendszerük működése révén lehetővé válik, hogy szexuális inger hatása nélkül is merevedésük legyen.

A kutatások szerint ez a két terület, vagyis a hormonok szabályozórendszere és a REM férfi erekcióhoz rapid eye movement, azaz gyors szemmozgással járó alvásrész, vagyis az álmodós alvás történő alvás szorosan összefügg. Nem véletlen, hogy a merevedési zavar tüneteivel küzdő férfiak esetében kifejezetten vizsgálják a spontán, reggeli merevedés meglétét.

Ha ugyanis az együttlétet követő szexuális inger hatására nem jön létre merevedés, de a reggeli, alvás közbeni erekció zavartalanul működik, az azt jelenti, hogy nem fizikai okok állnak a probléma háttérében.

Ha reggeli merevedés megfigyelhető, az aktus során mégis problémák adódnak, akkor azt pszichés okokra lehet visszavezetni, melyeknél főképp a stressz játszik kiemelkedő szerepet. De hogyan lehetséges reggeli erekció merevedési zavarok mellett?

férfi erekcióhoz az erekció eltűnik az életkorból

Ennek kémiai magyarázata, hogy a REM fázisban felszabadul a vérerekben található sejtekből a nitrogén-monoxid nevezetű vegyület, melyek a simaizmokban szétáradnak, elernyesztik az ereket, melyekbe így több vér juthat be, vagyis az erekció is könnyebben bekövetkezhet. Alvás közben nem élünk át stresszes helyzetet, így ez a vegyület ki tudja fejteni a hatását.

férfi erekcióhoz milyen gyakorlatokkal állítható helyre az erekció

A véletlen bekövetkező fizikai inger hatása a reggeli merevedés során A kémiai és biológiai magyarázatok mellett egy meglehetősen egyszerű oka is lehet a reggeli merevedésnek.

Fontos információk